今日は朝の時点ですでに、1日の献立を決めていた。
食材もある。何より、買い物に行くのがめんどくさい。
そんなわけで、お昼までは予定通り家で過ごし、昼食を食べたら車で広い公園へ出掛けることにした。
途中でセブンイレブンに寄って、コーヒーとアーモンド、それからチョコのケーキを買う。
公園のベンチでおやつタイム。
ケーキはいつも通り1袋を買って母と半分こ。
「ケーキ、美味しいね」
美味しい。
でも、食べたら消費しないとね。
母は「杖はいらない」と言うけれど、今日は歩く練習も兼ねているので持ってもらう。
いつもより少しだけ多めに歩くことにした。
歩いていると、母が突然、
「栗が落ちてる！」
いや、それ、どんぐりでしょ。
そんなやり取りをしながら歩き、途中のベンチで休憩。
2人で同じ方向を向いて、遠くの景色を眺める。
今日は釣りをしている人が多い。
いつもとは少し違うコースを歩いてみると、木がたくさんあるせいか、セミの大合唱。
「セミの鳴き声、すごいね」
「え？ 全然聞こえないよ」
え？
いやいや、すごい鳴いてるじゃない。
母には聞こえないらしい。
聞こえないレベルの大きさじゃないんだけど……。
もしかしたら、音そのものが聞こえないというより、聞こえていても認識できないのかもしれない。
そんなことを考えたら、また気持ちがキュッとなった。
帰宅してからは、気になっていたお風呂のカビ取り。
天井近くの黒いところが、ずっと気になっていたんだよね。
始めたら始めたで、あっちもこっちも気になってしまい、なんだかんだで終わった頃には、もう夕飯の支度をする時間を過ぎていた。
夕飯は、朝から決めていた豚肉のナス挟み焼き。
本当はごま油で焼くつもりだったけれど、今日はおやつのカロリーが追加されている。
ということで、少しでもカロリーを抑えようと、焼くのをやめて蒸すことにした。
それでも今日は、やっぱりカロリーオーバー。
わかってる。
わかっているんだけど……
おやつはやめられない。
ケーキ、美味しかったしね。
🐼 丸のひとこと：おやつのために歩けたなら、それは立派な運動。カロリーは気にしすぎず、また明日調整で。
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