おでかけ 工場見学で知った「割れせんべい」の話
前から気になっていた、お煎餅の直売所へ友人と行ってきた。ここで売っている割れせんべいは、普段からスーパーでよく買っているお気に入り。醤油味が2種類、ごま味が1種類入ったあの商品だ。直売所では5袋で1,100円。1袋220円だから十分安いのだ...
ゴロゴロ丸
おでかけ 
おでかけ 赤城の涼しさと、夏のラムネ
昨日から「明日は少し遠出しよう」と決めていた。朝食をいつもより30分早く済ませ、家を出る。目的地は赤城神社。高速道路は使わず、のんびりと下道ドライブだ。朝が早かったせいか、お昼前にはお腹が空いてしまった。神社へ向かう前に近くの道の駅へ寄るこ...
自分のこと 人生の節目、1日目
今日から仕切り直し。人生の節目の1日目だ。母に対してイラッとしても怒らないと決めた。……今のところは。朝は控えめに過ごし、お昼ははま寿司へ。美味しいものを食べた後は運動の時間。と言っても、スーパーと100円ショップを買い物がてら歩いただけだ...
自分のこと 今日はなにもしない
雨戸開けない、母の見送りもしない、夕食は弁当買ってきて置いておく。今日は私のフシメノイチニチ自分で消化するしかない。🐼 丸のひとこと：やらない日があってもいい。明日からまた、いつも通りでいきましょう。
母とのくらし 空と私のこころ
朝、ジムから帰る途中、ふと空を見上げた。「今日はいい空だな。」家の近くまで戻ってきても、もう一度見上げてみる。青空が広がっていて、今日も暑くなりそうだけど、気持ちのいい朝だった。家に着くといつものルーティン。庭木に水をあげて、自分の朝食をさ...
自分のこと 久しぶりのおしゃべりと、母の新しい靴
今日は友人とランチ。母がお昼に一人になるので、何か買ってきて済ませようかと思っていた。でもスーパーが開く時間になる頃には日差しが強くなっていた。「買いに行く面倒くささ」と「作る面倒くささ」を天秤にかけた結果、後者を選ぶことに。昨日買っておい...
自分のこと 忘れた日
昨日はブログ書くの忘れて寝てしまった。母の病院付き添ったり、運動がてら公園を散歩したり、最近では当たり前のこと。健康保険のことで電話掛けたり、役所の窓口に行ったり。前には進めている。今朝、洗濯物を干していて忘れているのを思い出す。洗濯物の間...
おでかけ 温泉と昼寝でリセット
疲れが取れない。心の問題なのか体力なのか、とにかく踏ん張りがきかない。最近よく見ているYouTubeで、徒歩で遠くまで歩く動画を流している。1日50キロ歩いて最後に温泉で疲れを癒やす内容なのだが、それを見ていたら私も温泉に入りたくなった。せ...
自分のこと 気合い入れろ、私。
今日はジムでいつもの運動に加えてストレッチもしてきた。最初の頃は60分ひたすらトレッドミルをやって帰ってきていたけれど、今は30分歩いたあとにレッグプレスを15分、最後に15分ストレッチをして帰るのが定番になっている。ストレッチをすると、下...
おいしいもの 昼はうなぎ、夜は何にしよう
今日はジムをお休み。最近どうも寝不足気味な気がして、今日は運動よりも体を休めることを優先した。昨日の夕方に雨が降ったおかげか、朝は曇り空で少しだけ過ごしやすい。「今日は楽に過ごせそう」と期待したのも束の間、時間が経つにつれて強い日差しが照り...