先日、健康セミナーの採血結果と栄養指導を、ものの見事にど忘れしてすっぽかした。
今日は母を送り出したら電話しようと思っているのに、なかなかお迎えが来ない。
まだかな、まだかなと思っているところへ、キタキタ。
母を送り出して、早速電話する。
すると、採血結果を渡してくれるとのこと。
それならと、車ですぐに向かう。
無事に結果を受け取り、そのままコメダ珈琲へモーニングを食べに行くことにした。
トーストにマーガリンをぬったやつ。
これが美味しいんだよね。
熱々のゆで卵も好き。
モーニングを食べながら、さっそく採血結果を確認する。
思ったよりも良い結果で、ひとまず安心。
もちろん、いまいちなところもある。
次の採血までには改善しないと。
結局、食事と運動だよね。
それこそ母と同じ食事をしていればいいのだろうけど、人のことはあれこれ考えられても、自分のこととなるとなかなかできない。
そんなことを考えながら食べていると、隣の男性がサンダルを脱いだ。
そして足を組んでいる。
……その足の裏、こっち向いてますけど。
2人掛け席だと隣との距離もないからちかいんだよなぁ。
しかも、ちょっと臭う気が…
気のせいかもしれないけども。
でも、一度そう思ってしまうと、なんとなく気になってしまう。
せっかくのモーニングなのに、なんだかなぁ。
まあ、採血結果は良かったんだから、そこは気にしないことにしよう。
お昼は外食ばかりだとお金も心配なので、家に帰ってパスタを茹でた。
明太子のソースを絡めて、庭の青じそを刻んでのせる。
これで十分。
……ここでやめておけばいいのだけれど、帰りに買ってきたスナック菓子まで食べてしまった。
食べて満足。
健康のために食事を改善しないと、と採血結果を見ながら思ったばかりなのに。
冷房の効いた部屋でソファに横になって、ふと思う。
こんな余裕でいいのかね。
食事と運動も改善しないといけない。
そして、職探しもしないとね。
採血結果は思ったより良かった。
でも、まだまだ改善するところはある。
とりあえず今日は、採血結果を受け取れたから一歩前進。
あとは……ソファから起き上がるところからかな。
🐼丸のひとこと:採血結果にホッとしつつ、スナック菓子もしっかり食べた矛盾だらけの一日。まあ、そんな日もある。
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