ジムに通い始めて早5日、今のところ毎日通えている。朝の1時間ジムで歩いて帰ってくるふと気が付く。ムラサキツユクサが咲いている。不思議なのは、他の植物の葉っぱは濡れていないのに、ムラサキツユクサの葉っぱには水滴がたくさんついている。不思議に思って調べたら、花も日中は咲かないらしい。意識していなかったけど確かに私はあまり咲いているのを見たことがなかった。そういうことか！これもジムに通い始めてよかった事の1つかも。
今日は健康セミナーの日。母は家でお留守番。
台風の影響で延期になっていた健康セミナーの講習会に行ってきた。会場は家から自転車で3分ほど。こんな近くで開催してくれるのは本当にありがたい。
ただ、今朝は3時から起きていたので、睡魔との戦いは避けられない。自由席なのになぜか一番前の席に座ってしまう。
案の定、途中から眠気が襲ってきた。内容はとても興味深く、母との生活にも役立ちそうな話ばかりだったのに、ところどころ意識が飛んでしまったのが少し残念。
講習会が終わるとすぐに帰宅。途中でもやしを買って、お昼は焼きそばを作ることにした。
麺は塩分ゼロの日本そばを使い、2人分を作って母と同じものを食べた。薄味だけど、思っていたよりおいしく食べられた。
午後は、市民公開講座へ。母が通っている病院でもらったチラシがきっかけで申し込んだもの。こんどの会場も家から自転車で3分ほどと近く、気軽に参加できるのが嬉しい。
ところが出発してすぐ、「あれ？スマホがない！」と気付いた。ポケットに入れたはずなのに見当たらない。慌てて来た道を戻ると、なんと道路の真ん中にスマホが落ちていた。
BluetoothでYouTubeを聞いていたので、もっと離れてしまえばその時点で気付いたと思う、でもそれだと発見が遅れていたはず。なんなら、家に置いてきたか？って思ってたかも。車にひかれる前に見つけられて、本当にホッとした。
今日は暑い一日だったけど、家にいても暑いだけ。涼しい会場でいろいろな話を聞き、地域の情報も知ることができて、とても有意義な一日だった。
少し前の私なら、こういうセミナーに参加しようなんて思わなかったはず。
気付いていなかっただけで、地域には学べる場所や役立つ情報がたくさんある。介護をしている今だからこそ、こうした機会を少しずつ活用していきたいと思った。
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