自分のこと

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久しぶりのカラオケ、心までリフレッシュ

今日は久しぶりのカラオケ。1か月前から約束していた日だ。母をデイサービスへ送り出したあと、まずは夕食の支度を済ませる。母が帰ってきた時に部屋が暑くならないようエアコンを入れ、南側の雨戸も閉めた。夕食と薬についてのメモをテーブルに置き、ようや...
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季節を考える日

今日は前から行こうと決めていた古代蓮の里へ。事前に調べると、蓮の花は時間が経つと閉じてしまうらしい。せっかくなら一番きれいな姿を見たいと思い、いつもより少し早めに朝食を済ませて出発した。車に乗り込むと、すでに外気温は30℃超え。朝から容赦な...
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要領が悪いんじゃない、やることが多い

今日は母の通院日。朝一番の診察なので、早めに病院へ行き整理券を取って待機。こういう流れもすっかり慣れてしまった。2週間前に処方された薬を飲み終え、その結果を確認する診察だった。抗菌薬は今回で終わりだと思っていた。これがなくなれば昼の服用がな...
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もっちゅりんは甘かった。でも現実は甘くない。

今日は母をデイサービスへ送り出したあと、自分へのご褒美の日。ショッピングモールへ向かったお目当てはフードコートのすき家。牛丼が食べたかった。普通のお店は一人では少し入りづらいけれど、フードコートなら気軽に利用できる。歩いている途中、ミスター...
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健康ってありがたい

ジムに通い始めて早5日、今のところ毎日通えている。朝の1時間ジムで歩いて帰ってくるふと気が付く。ムラサキツユクサが咲いている。不思議なのは、他の植物の葉っぱは濡れていないのに、ムラサキツユクサの葉っぱには水滴がたくさんついている。不思議に思...
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エアコン騒動、無事解決

今日はエアコンの修理待ちの日。朝、修理業者さんから到着時間の電話が来ると聞いていたので待っていたのだけど、こういう時に限ってなぜか他の用事と重なる。ちょうど母のデイサービスのお迎えが来たタイミングで電話が鳴り、少しバタバタしてしまった。作業...
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ジムデビューは汗スタート

今朝はジムへ行ってきた。家族会員に誘われてありがたく使わせてもらうことに。昨日、家族会員として登録を済ませたばかり。入り口にある機械で自分で手続きをするのだけれど、家でスマホを操作するのとは勝手が違う。画面は大きいし、「後ろで誰か待っている...
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自分が元気でいるために

昨日は市の健康セミナーに参加してきた。まずは採血をして、その後、食事内容の確認や健康指導を受けるという内容。採血は毎回ちょっと緊張する。というのも、いつも「血管が分かりにくいですね」と言われるからだ。右手、左手、もう一度右手と何度も血管を探...
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エアコンとの格闘

ムズい…。リビングのエアコンの調子が悪いのは気づいていたけど、「そのうちやろう」と見て見ぬふりを続けていた。今日こそはと、ようやく重い腰を上げることに。まずは取扱説明書探しから。何日か前にも探したけれど見つからなかった。リビングのエアコンは...
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やることを一つずつ片付けた一日

今日は朝早くから病院へ。いつもの病院だけど、今日は初めて受診する診療科。2日後にはいつもの診療で来る予定だったので、どうせならまとめて受診できたらいいなと思っていた。でも長時間病院にいるのは母も疲れるし、聞いてみると「別の日がいい」とのこと...