自分のこと ゆるゆるな一日。栄養指導と母の杖
前回はすっかり忘れてしまった健康セミナーに、今日はちゃんと行ってきた。今回は栄養指導。しかも、グループワークがあるらしい。こういうの、苦手なんだよなぁ……。人と話しながら意見を出し合うとか、できれば避けて通りたい。そして、正直なところ、今回...
自分のこと
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自分のこと いろいろ決めた日
朝から、雨。庭のサルスベリの花がまた大量に落ちている。今日は履歴書用の写真を撮りに行くと決めていた。ずーっとメイクなんてしてこなかったし、日頃の不摂生もあって、顔が劣化しまくっている。久しぶりにメイクをして鏡を見る。「まあ、こんなもんか」と...
自分のこと 気持ちの微調整を
朝から母がぼーっとしている。今日はデイサービスの日。そうこうしているうちに、お迎えが来た。「あれ、早くない？」聞いていた時間よりも早かったので、こちらも心の準備ができていない。バタバタと母を送り出す。そこでふと気づいた。「あれ？補聴器つけて...
自分のこと また一歩、前に進めた気がする
今日は学校の見学に行ってきた。午後からなので、朝はいつも通り母を送り出してから、トイレ掃除をして洗濯。ちょっとおやつを食べて、お昼はサッポロ一番味噌ラーメンにした。野菜をたっぷり入れて作ったら、これだけで結構なボリューム。インスタントラーメ...
自分のこと 特別なことは何もない、いつもの一日
今日は特別に何かしたっけ？朝はいつものようにジムへ行く。帰ってきたら、母と一緒にラジオ体操をして、朝食の準備。そのあと、お昼のお弁当用にご飯を炊く。今日はナスのはさみ焼きを作って、ウインナーとゆで卵も一緒に弁当箱へ。ご飯には少しだけ塩昆布を...
自分のこと やってみてダメなら、そのとき考えよう
今日はハローワークへ。母を送り出してからでは間に合わないので、今日は先に家を出ることにした。朝は道が混むことも考えて、余裕をもって出発。ハローワークでは、職業訓練相談窓口と就職相談窓口へ行ってみた。「第二の人生」というには、ちょっと大げさか...
自分のこと 採血結果は安心、でもコメダではモヤモヤ
先日、健康セミナーの採血結果と栄養指導を、ものの見事にど忘れしてすっぽかした。今日は母を送り出したら電話しようと思っているのに、なかなかお迎えが来ない。まだかな、まだかなと思っているところへ、キタキタ。母を送り出して、早速電話する。すると、...
自分のこと なんかバタバタ💦
今日はハローワークの初回説明会へ。介護による離職を申請したので、母との関係性を証明するために住民票が必要だと言われ、前回提出を求められていた。母をデイサービスに送り出したら、私は自転車で市役所へ。窓口で手続きをするわけではなく、住民票をを印...
自分のこと 二度寝と昼寝
ここ数日、二度寝が定番になってしまった。夜明け前にジムへ行き、5キロを目安に歩いて帰ってくる。母と一緒にラジオ体操をして、食事の支度まで終えると、もう眠くて仕方がない。本当は、以前のように少し遠くまでドライブに行こうとも思う。でも、道中で眠...
自分のこと もう少し待って欲しい
今日もお昼は、はま寿司。母に「お昼、何が食べたい？」と聞いたら、即答で「お寿司」。またか……と思いつつ、はま寿司へ向かう。入店してから、シニア向けの割引があることを知った。これはありがたい。ただ、正直なところ、お寿司は一皿ずつ食べる量を考え...